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如何保持牙齿健康?

来源:南昌佳美美容医院 整理:佳美网编 时间:2015-04-04 09:33:28 字号:大 中 小
【导读】人们常说:牙好,胃好,身体好。确实,一口洁白干净的牙齿,不仅健康,而且美观,让你的笑容格外灿烂。那我们再日常生活中该如何保护自己的牙齿呢?跟着小编来看看下面的介绍吧。

    人们常说:牙好,胃好,身体好。确实,一口洁白干净的牙齿,不仅健康,而且美观,让你的笑容格外灿烂。那我们再日常生活中该如何保护自己的牙齿呢?跟着小编来看看下面的介绍吧。

牙齿保健

  牙齿保健的方法:

  1、减少各种致病因素:要节制甜食、甜饮料的摄入,降低唾液及龈沟液的酸度,以减少龋齿和楔状缺损的发生率。

  2、自我保健意识:自我保健法就是坚持早晚刷牙、饭后漱口的好习惯,以清除牙菌斑、软垢。食物嵌塞牙缝后用牙线清理。

  3、去除不良的生活习惯:戒烟、酒,不吃过烫和辛辣的食物,拔除残冠、残根、磨除锐利的牙尖,除去不良的修复体,以避免慢性不良刺激。

  4、定期洁牙:每半年或一年到医院做一次口腔检查,洁牙一次,及早发现口腔病,及时治疗,缺牙及时镶牙。>>>洁牙什么方法好?

  牙齿是人的门面,要好好爱护哦。如果你对牙齿保健还有疑问,您可拨打我们的免费美丽热线:400-679-6066进行了解,我院专业咨询医生会给您耐心、详细的解答,并给您一个满意的答复!


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