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生活中如何预防口腔溃疡?

来源:南昌佳美美容医院 整理:佳美网编 时间:2014-09-05 09:07:27 字号:大 中 小
【导读】口腔溃疡很多朋友都出现过,不仅影响正常的饮食,还影响生活和工作,是常见的一种口腔疾病。为了拥有健康的生活,远离口腔溃疡,在生活中我们要怎样预防口腔溃疡呢?

  口腔溃疡很多朋友都出现过,不仅影响正常的饮食,还影响生活和工作,是常见的一种口腔疾病。为了拥有健康的生活,远离口腔溃疡,在生活中我们要怎样预防口腔溃疡呢?

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  口腔溃疡:

  口腔溃疡又称复发性阿弗他口炎、复发性口腔溃疡、复发性口疮,是口腔黏膜疾病中发病率高的一种疾病,普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷不乐等情况均能偶然引起该病的发生。

  口腔溃疡的预防:

  1.注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。

  2.保持心情舒畅,乐观开朗。

  3.保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。

  4.注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。

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