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生活中怎样保持牙齿健康?

来源:南昌佳美美容医院 整理:佳美网编 时间:2014-06-10 09:41:13 字号:大 中 小
【导读】牙齿虽小,但是作用却很大,担当了咀嚼食物的重任。所以,在生活当中,我们要好好爱护自己的牙齿,那么在生活中该怎样保持牙齿的健康呢?

牙齿虽小,但是作用却很大,担当了咀嚼食物的重任。所以,在生活当中,我们要好好爱护自己的牙齿,那么在生活中该怎样保持牙齿的健康呢?

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自我保健意识:自我保健法就是坚持早晚刷牙、饭后漱口的好习惯,以清除牙菌斑、软垢。食物嵌塞牙缝后用牙线清理。

去除不良的生活习惯:戒烟、酒,不吃过烫和辛辣的食物,拔除残冠、残根、磨除锐利的牙尖,除去不良的修复体,以避免慢性不良刺激。

减少各种致病因素:要节制甜食、甜饮料的摄入,降低唾液及龈沟液的酸度,以减少龋齿和楔状缺损的发生率。

定期洁牙:每半年或一年到医院做一次口腔检查,洁牙一次,及早发现口腔病,及时治疗,缺牙及时镶牙。在这里我们推荐一种舒适度非常高的一种洁牙方式——气动洁牙。

更多疑问,您可拨打我们的免费美丽热线:400-679-6066进行了解,我院专业咨询医生会给您耐心、详细的解答,并给您一个满意的答复!


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